こんにちは！ 今日は、MBTIの中でも特に繊細で奥深いと言われるINFP（仲介者型）の心の秘密に迫ってみたいと思います。
INFPの中には、
悩みがないと、なんだか落ち着かない…
暇になると、ついつい昔の人間関係をぐるぐる考えちゃう…
なんて方も多いかもしれません。
それって、INFPの脳がとってもユニークだからなんです！
なぜINFPは「悩みがない」と不安定に感じるのか？
INFPは、自分の内面にある感情や価値観を深く探求する内向的感情（Fi）と、そこから無限の可能性やパターンを見つけ出す外向的直観（Ne）という、2つの強力なツールを常に稼働させています。
だから、もし心の中に探求すべき「課題」や「意味」が全くなくなってしまうと、まるでエンジンがかからない車みたいに、内的な不安定さや空虚感を感じてしまうことがあるんです。
「暇」になると、なぜ過去の人間関係を考察しちゃうの？
別に恋愛感情とかないんだけど、あの時のこと、なんであんなに考えちゃうんだろう？
って、INFPなら一度は思ったことありませんか？
これ、実はINFPの脳にとっては最高の「おもちゃ」なんです！
恋愛って、喜びも悲しみも、期待も失望も、あらゆる感情がぐちゃぐちゃに絡み合っていますよね。
そして、価値観のぶつかり合いや、相手の行動の裏にある「なんで？」を深く考えるきっかけにもなります。
INFPの脳は、この複雑さや多層性こそが大好き！
「あの時、どう感じたんだろう？」と、自分の心の奥底を掘り下げて感情の機微を理解したり（Fiの働き）
「あの人の行動の裏にはどんな意図があったんだろう？」「もしあの時、違う選択をしていたら？」と、無限の「もしも」のシナリオを想像したり（Neの働き）
これって、まるで超難解なパズルを解いているようなものなんです。
そして、そのパズルが解けた瞬間の「あ！そういうことか！」という「気づき」には、脳内でドーパミンがドバッと出て、最高の快感と達成感が得られます。
時間を忘れて没頭しちゃうのも、納得ですよね！
INFPにとって、洞察と創作は「生きる気力」！
INFPにとって、洞察（深く考えること）と創作（表現すること）は、趣味というよりは、「生きる上で欠かせない心の栄養」のようなものです。
世界や人間の奥深さを理解し、それを自分なりに表現することは、INFPが自分らしくいられて、内面が満たされるための大切なプロセス。
もしこれらができなくなったら、まるで呼吸ができないように、生きる活力が湧かなくなってしまうかもしれません。
だからこそ、INFPはご自身の洞察力や探求心をとっても大切にしてくださいね。
それは、あなたのユニークで豊かな内面世界を彩る、最高の才能なんですから。
INFPの心の奥底を、少しは覗き見できたでしょうか？
自分の特性を知ることで、日々の「なんだかこれ、私だけ？」と思っていた感覚が、実は自分の強みだと気づけるかもしれませんね。
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